Como en todos los deportes, el juego mental en el boliche es uno de los aspectos más importantes del juego. No importa cuál sea su nivel de habilidad, hay ciclos donde los jugadores tienes series muy malas y seguidas cuando las cosas no andan bien, pero los jugadores de boliche exitosos, nunca dejan que un mal juego se apodere de ellos. En su lugar, aprenden de los errores y avanzan hacia el éxito futuro.

Foto de la izquierda: Cualquier parecido con algun bolichista, es mera coincidencia...


Consejo Mental no. 1 - Mantente Positivo


Los pensamientos tienen un impacto tremendo en el juego mental del boliche (tal vez, incluso más que la habilidad del bolichista). Mantenga una actitud positiva antes, durante y después del juego, y tratar de no caer en pensamientos negativos, no importa lo que suceda !!. Una de las mejores maneras de mantener una actitud positiva durante un juego de bolos es recordar que va a divertirse. Es un juego después de todo.

Consejo Mental no. 2 - Enfoque en el éxito

El juego mental de los bolos tiene que ver con el enfoque, así que asegúrese de mantener la cabeza en el juego en todo momento. Antes de ejecutar cada tiro, piense, en como lo ejecutara. Cuando usted alcanza a visualizar un gran tiro antes de ejecutarlo (como un pequeno video en su cabeza) es mucho mas seguro que lo ejecute bien. Manténgase enfocado en como va a realizar su tiro, pero un tiro a la vez, luego relajese en su silla antes de volver a pensar en el siguiente tiro y pase por el proceso del enfoque otra vez.


Consejo Mental no. 3 - Hablate positivamente

Hablar positivamente con uno mismo es una gran manera de incrementar resultados en su juego (Para algunos jugadores hablarse con insultos funciona , verdad Guero ?). No importa cómo vaya en el juego, a partir de este momento recuerdese que usted puede conseguir esa chuza. Saca tu otro YO positivo, y nunca te digas.. ya valio ma*** ,ya perdi, no sirvo para esto, me carga la ch******... ya sabes.


Consejo Mental no. 4 - Práctica de repetición

Hay habilidades específicas implicadas en un gran juego de boliche. Repeticion, repeticion, repeticion ...es la formula del exito, asi consiguiras mejores resultados, tanto en el juego y en tu mente. Recuerde cómo se sentía ejecucion perfecta para una chuza o spare, centrate en ese sentimiento. Esto te ayudará a fisica y mentalmente a lograr un buen juego.


Consejo mental no. 5 - Usa tus habilidades

No existen las chuzas por suerte. Las chuzas las logran los jugadores que conocen la habilidad y la tecnica para ejecutar un buen tiro. Muchos jugadores se dicen nacieron para jugar un deporte, pero en el momento en que interfiere la presion mental, las habilidades no son suficientes, con las condiciones actuales de enceitados de boliche hay que ser VERSATIL ! aprende a jugar duela 5 a duela 30, por eso la tecnica, experiencia y conocimiento son tan importantes, asi que capacitate cada vez mas, aprende, lee, usa tus habilidades y conocimientos y las chuza vendran, tambien los 300 y series altas. Estos son algunos pequenos consejos resumidos de un par de libros del juego mental en el boliche, asi que no pierdas tu tiempo, deseando en ese momento critico una chuza de suerte .. mejor usa tus conocimientos y habilidades y se siempre positivo !


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